منتدي نسائي بنات فاطيمة و كريمة و حليمة
مرحباً بكي زائرتناالكريمة نرجوا من الله أن تكوني في أحسن حال سجلي عندنا وتمتعي بكل ما هو جديد في عالم المرأة
تنويه: هناك بعض الأقسام محزورة علي الزوار لا يراهاإلا الأعضاء وأشياء خاصة بالنساء فقط

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

منتدي نسائي بنات فاطيمة و كريمة و حليمة
مرحباً بكي زائرتناالكريمة نرجوا من الله أن تكوني في أحسن حال سجلي عندنا وتمتعي بكل ما هو جديد في عالم المرأة
تنويه: هناك بعض الأقسام محزورة علي الزوار لا يراهاإلا الأعضاء وأشياء خاصة بالنساء فقط
منتدي نسائي بنات فاطيمة و كريمة و حليمة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
بحـث
 
 

نتائج البحث
 


Rechercher بحث متقدم

المواضيع الأخيرة
» تربية السمان
علاجات منزلية بسيطة لحالات صحية طارئة  Emptyالأحد يوليو 23, 2017 8:05 am من طرف حب العمر

» الخصية المعلقة
علاجات منزلية بسيطة لحالات صحية طارئة  Emptyالسبت يوليو 16, 2016 1:18 am من طرف حب العمر

» طريقة عمل دبابيس الدجاج أو ارجل الدجاج
علاجات منزلية بسيطة لحالات صحية طارئة  Emptyالأحد فبراير 21, 2016 6:37 pm من طرف حب العمر

» طريقة تزيين الكيك
علاجات منزلية بسيطة لحالات صحية طارئة  Emptyالسبت مايو 09, 2015 5:47 am من طرف عاشقة زوجها

» هل تعلم أنك تستطيع كسب 50 حسنه مع كل شربة ماء ،!!!!!
علاجات منزلية بسيطة لحالات صحية طارئة  Emptyالسبت مايو 09, 2015 5:40 am من طرف عاشقة زوجها

» ممكن لحظة ؟؟؟؟عندك كنز فى المطبخ!!!!!
علاجات منزلية بسيطة لحالات صحية طارئة  Emptyالخميس مايو 08, 2014 7:11 am من طرف حب العمر

» فوائد الدوره الشهريه(للبنات فقط)‎
علاجات منزلية بسيطة لحالات صحية طارئة  Emptyالخميس مارس 20, 2014 8:48 pm من طرف عاشقة زوجها

» كتاب المواصفات القياسية لحمام الغزار المصرى
علاجات منزلية بسيطة لحالات صحية طارئة  Emptyالخميس أغسطس 15, 2013 2:43 pm من طرف حب العمر

»  فطيرة الجبنة المشوية بالصورة، مذاق عالمى للفطائر اللذيذة
علاجات منزلية بسيطة لحالات صحية طارئة  Emptyالخميس يوليو 25, 2013 5:48 pm من طرف عاشقة زوجها

التبادل الاعلاني
احداث منتدى مجاني
مايو 2024
الإثنينالثلاثاءالأربعاءالخميسالجمعةالسبتالأحد
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  

اليومية اليومية


علاجات منزلية بسيطة لحالات صحية طارئة

اذهب الى الأسفل

علاجات منزلية بسيطة لحالات صحية طارئة  Empty علاجات منزلية بسيطة لحالات صحية طارئة

مُساهمة من طرف عاشقة زوجها الثلاثاء مارس 01, 2011 7:16 am



[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

الغثيان، جربي الزنجبيل. من المعروف أن الزنجبيل يهدئ من غثيان الحمل،
غثيان السفر، والتأثيرات اللاحقة من الجراحة. (وفقا لأحدى الدراسات تبين
بأن الزنجبيل يساعد أيضا على منع الغثيان من العلاج الكيمياوي بنسبة 30
بالمائة. )

الطريقة
: تناولي كبسولات جذر
الزنجبيل 250 ملليغرام (Zingiber officinale) أربع مرات يوميا. (إذا كنت
تأخذين الزنجبيل لمنع الإصابة بالغثيان أثناء السفر، تناولي الكبسولات قبل
موعد السفر. )

تخفيف ألم المرفق. جربي التمرين بالعصى المطاطية
Thera Flexbar أداة مطاطية حمراء مرنة تعد الأكثر فعالية في علاج هذا
الإجهاد التكراري الشائع من العلاج الطبيعي الروتيني. يتضمن التمرين 12
دقيقة من تحريك الرسغ بينما تمسك يدك بالعصى، يساعد التمرين على تقليص
وإطالة العضلات المتأثرة وأوتار العضل.

الطريقة
: يكرر التمرين مرتان يوميا بواقع 15 مرة لكل مرفق 3 مرات.

خفض ضغط الدم، الشوكولاته ووسماع القرآن. وصفة شهية ومريحة للأعصاب ! ولكن ليس
أي شوكولاته وحدها الشوكولاته الداكنة تساعد على خفض ضغط الدم، بفضل
المركبات الغنية بمانعات التأكسد التي تعرف باسم flavonoids، التي تساعد
بطانة الأوعية الدموية على التوسع والتقلص لتحسين مجرى الدم.


الطريقة:
استمتعي بتناول أونس من الشوكولاته الداكنة (حوالي ثلاث قطع صغيرة) في
اليوم. ويمكنك الاستماع الى القرآن الكريم، الذي يساعدك على الهدوء.

التشنجات الحيضية. أرفعي
الحرارة. يمكن أن تخفف الحرارة من التشنجات (قومي بعمل قربة ماء حارة!)، من
المحتمل أنها تساعد في تخفيف النشاط الرحمي. في الحقيقة، وفقا لدراسة عن
التوليد والطب النسائي، تبين أن استعمال الرقع اللاصقة لألم الظهر، التي
تعمل لثمان ساعات على الأقل، يمكن أن تكون فعالة في علاج الالم تماما مثل
الأدوية.

الطريقة:
استعملي رقعة ThermaCare عند الإشارة الأولى للألم.


الرقع اللاصقة لألم الظهر، التي تعمل لثمان ساعات على الأقل، يمكن أن تكون فعالة في علاج الالم تماما مثل الأدوية.

الطريقة: استعملي رقعة ThermaCare عند الإشارة الأولى للألم.

عاشقة زوجها
عاشقة زوجها
مديرة المنتدي عاشقة زوجها
مديرة المنتدي عاشقة زوجها

البلد : قلب حبيبي
عدد المساهمات : 4398
تاريخ التسجيل : 08/03/2010
العمر : 44

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى