بحـث
مواضيع مماثلة
المواضيع الأخيرة
مايو 2024
الإثنين | الثلاثاء | الأربعاء | الخميس | الجمعة | السبت | الأحد |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | ||
6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
فيليه السمك مع دبس الرومان
صفحة 1 من اصل 1
فيليه السمك مع دبس الرومان
فيليه السمك مع دبس الرومان
************************
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
************************
دبس
الرومان عباره عن عصير رومان مركز يباع في السوبر ماركت حاليا وهو يستخدم
في الصلصات وتتبيله السلاطات وهو محلول حامضي نوعا وهو لونه احمر لون
الرومان الطبيعي وهو مفيد جدا
المكونات
*******
سمك فيليه مخلي من اي نوع تفضلونه
دبس الرومان ولو في حبات رومان طازج يبقي جميل وممكن نحتفظ به في الفريزر اثناء الموسم الخاص بالرومان
فاصوليا خضراء + بصل + ثوم + ليمون
زبده + زيت
ممكن نستخدم معه ارز ابيض او مكرونه اسباجيتي حسب الرغبه
التوابل : ملح + فلفل ابيض + بهار سمك + كمون
طريقه التجهيز
***********
نتبل قطع السمك ونتركها في التتبيله فتره لاتقل عن ساعه
نسوي الفاصوليا بطريقه السلق ولمده 5 دقائق فقط ونطلعها فورا ونضعها في مياه مثلجه
ونشوح البصل مع قليل من الزبده والزيت وقليل من دبس الرومان ونضع في نفس الطاسه
السمك ونسويه جيدا علي الجانبين ونضيف له 2 معلقه من دبس الرومان
ونغرفه بوضع الفاصوليا بجانب البصل والارز او المكرونه ونضيف قطعه السمك ونضيف لها صوص الدبس وحبات الرومات ويقدم
انها وجبه رائعه مجربه
عاشقة زوجها- مديرة المنتدي عاشقة زوجها
- البلد : قلب حبيبي
عدد المساهمات : 4398
تاريخ التسجيل : 08/03/2010
العمر : 44
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الأحد يوليو 23, 2017 8:05 am من طرف حب العمر
» الخصية المعلقة
السبت يوليو 16, 2016 1:18 am من طرف حب العمر
» طريقة عمل دبابيس الدجاج أو ارجل الدجاج
الأحد فبراير 21, 2016 6:37 pm من طرف حب العمر
» طريقة تزيين الكيك
السبت مايو 09, 2015 5:47 am من طرف عاشقة زوجها
» هل تعلم أنك تستطيع كسب 50 حسنه مع كل شربة ماء ،!!!!!
السبت مايو 09, 2015 5:40 am من طرف عاشقة زوجها
» ممكن لحظة ؟؟؟؟عندك كنز فى المطبخ!!!!!
الخميس مايو 08, 2014 7:11 am من طرف حب العمر
» فوائد الدوره الشهريه(للبنات فقط)
الخميس مارس 20, 2014 8:48 pm من طرف عاشقة زوجها
» كتاب المواصفات القياسية لحمام الغزار المصرى
الخميس أغسطس 15, 2013 2:43 pm من طرف حب العمر
» فطيرة الجبنة المشوية بالصورة، مذاق عالمى للفطائر اللذيذة
الخميس يوليو 25, 2013 5:48 pm من طرف عاشقة زوجها