بحـث
مواضيع مماثلة
المواضيع الأخيرة
نوفمبر 2024
الإثنين | الثلاثاء | الأربعاء | الخميس | الجمعة | السبت | الأحد |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | 3 | ||||
4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
كيف تقى نفسك من التعرض لنزلات البرد؟
صفحة 1 من اصل 1
كيف تقى نفسك من التعرض لنزلات البرد؟
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
مع الاقتراب من نهاية فصل الشتاء والاستعداد للدخول فى فصل الربيع، خاصة
فى شهر مارس يعانى كثير من المصريين من التعرض لنزلات البرد بسبب التغير
المناخى، وكثير منا قد لا يعرف السبب فى التعرض لمثل هذه النزلات، خاصة فى
هذا الوقت من كل عام حاول اليوم السابع أن يبرز أهم الاحتياطات والتدابير
الواجب مراعاتها من أجل تلافى التعرض لمثل هذه الأمراض. يؤكد الدكتور حمدى
يوسف، أن الفترة ما بين فصلى الشتاء والربيع قد يصاحبها تعرض كثير من
المصريين لاحتمالية العدوى بأمراض الأنفلونزا، حيث تكثر الرياح المحملة
بحبوب اللقاح والعدوى التى تنقلها الفيروسات، مما قد يؤدى إلى تعرض الإنسان
إلى الإصابة بفيروس الأنفلونزا، كما أن تغيير الملابس بالنسبة للإنسان قد
يكون شيئاً ضاراً خاصة فى هذه الفترة، فالبعض قد يخفف من ارتدائه لملابسه
مما قد يصيبه بالبرد.
وأشار يوسف إلى أن أهم التدابير الواجب مراعتها فى هذه الفترة من العام تكون كالآتى:
• الحذر من التعرض للتغيرات المناخية المفاجئة كالخروج من منطقة دافئة إلى منطقة باردة.
• عدم الخروج من المنزل بعد الاستحمام بالماء الدافئ مباشرة.
• عدم نزع الملابس فور الدخول إلى المنزل.
• عدم التواجد فى الأماكن المزدحمة كالمظاهرات وغيرها.
• تناول كثير من المشروبات الدافئة.
• تناول كثير من الخضروات والفاكهة الطازجة الغنية بفيتامين سى كالبرتقال والجوافة والليمون.
• يراعى استشارة الطبيب عند بداية التعرض لنزلات البرد مباشرة.
• عدم الخروج فى الأجواء الباردة بالنسبة لمن يعانون من حساسية الصدر.
مع الاقتراب من نهاية فصل الشتاء والاستعداد للدخول فى فصل الربيع، خاصة
فى شهر مارس يعانى كثير من المصريين من التعرض لنزلات البرد بسبب التغير
المناخى، وكثير منا قد لا يعرف السبب فى التعرض لمثل هذه النزلات، خاصة فى
هذا الوقت من كل عام حاول اليوم السابع أن يبرز أهم الاحتياطات والتدابير
الواجب مراعاتها من أجل تلافى التعرض لمثل هذه الأمراض. يؤكد الدكتور حمدى
يوسف، أن الفترة ما بين فصلى الشتاء والربيع قد يصاحبها تعرض كثير من
المصريين لاحتمالية العدوى بأمراض الأنفلونزا، حيث تكثر الرياح المحملة
بحبوب اللقاح والعدوى التى تنقلها الفيروسات، مما قد يؤدى إلى تعرض الإنسان
إلى الإصابة بفيروس الأنفلونزا، كما أن تغيير الملابس بالنسبة للإنسان قد
يكون شيئاً ضاراً خاصة فى هذه الفترة، فالبعض قد يخفف من ارتدائه لملابسه
مما قد يصيبه بالبرد.
وأشار يوسف إلى أن أهم التدابير الواجب مراعتها فى هذه الفترة من العام تكون كالآتى:
• الحذر من التعرض للتغيرات المناخية المفاجئة كالخروج من منطقة دافئة إلى منطقة باردة.
• عدم الخروج من المنزل بعد الاستحمام بالماء الدافئ مباشرة.
• عدم نزع الملابس فور الدخول إلى المنزل.
• عدم التواجد فى الأماكن المزدحمة كالمظاهرات وغيرها.
• تناول كثير من المشروبات الدافئة.
• تناول كثير من الخضروات والفاكهة الطازجة الغنية بفيتامين سى كالبرتقال والجوافة والليمون.
• يراعى استشارة الطبيب عند بداية التعرض لنزلات البرد مباشرة.
• عدم الخروج فى الأجواء الباردة بالنسبة لمن يعانون من حساسية الصدر.
عاشقة زوجها- مديرة المنتدي عاشقة زوجها
- البلد : قلب حبيبي
عدد المساهمات : 4398
تاريخ التسجيل : 08/03/2010
العمر : 44
مواضيع مماثلة
» كل يــــــــــــ معلومه طبيه ــــــــــــــــوم (متجدد)....
» احمي نفسك من السرطان بالبطاطس
» ان لم تبحث عن نفسك ...لن يبحث عنك الناس
» احمي نفسك من السرطان بالبطاطس
» ان لم تبحث عن نفسك ...لن يبحث عنك الناس
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الأحد يوليو 23, 2017 8:05 am من طرف حب العمر
» الخصية المعلقة
السبت يوليو 16, 2016 1:18 am من طرف حب العمر
» طريقة عمل دبابيس الدجاج أو ارجل الدجاج
الأحد فبراير 21, 2016 6:37 pm من طرف حب العمر
» طريقة تزيين الكيك
السبت مايو 09, 2015 5:47 am من طرف عاشقة زوجها
» هل تعلم أنك تستطيع كسب 50 حسنه مع كل شربة ماء ،!!!!!
السبت مايو 09, 2015 5:40 am من طرف عاشقة زوجها
» ممكن لحظة ؟؟؟؟عندك كنز فى المطبخ!!!!!
الخميس مايو 08, 2014 7:11 am من طرف حب العمر
» فوائد الدوره الشهريه(للبنات فقط)
الخميس مارس 20, 2014 8:48 pm من طرف عاشقة زوجها
» كتاب المواصفات القياسية لحمام الغزار المصرى
الخميس أغسطس 15, 2013 2:43 pm من طرف حب العمر
» فطيرة الجبنة المشوية بالصورة، مذاق عالمى للفطائر اللذيذة
الخميس يوليو 25, 2013 5:48 pm من طرف عاشقة زوجها